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식이섬유와 폴리페놀이 풍부합니다. 하루 한 개의 사과는 의사를 멀리한다는 말이 있을 정도로 건강에 좋습니다.
(색칠된 월이 제철 기간입니다)
사과은(는) 9월, 10월, 11월이 제철입니다. 이 시기에 맛과 영양이 가장 좋습니다.