잠시만 기다려주세요...
비타민C가 사과의 3배이며, 전분에 쌓여 조리 시 손실이 적습니다. 삶거나 쪄서 간식으로 좋습니다.
(색칠된 월이 제철 기간입니다)
감자은(는) 6월, 7월이 제철입니다. 이 시기에 맛과 영양이 가장 좋습니다.